All posts tagged "Blogger"

  • screen-shot-2016-06-22-at-12-36-47-pm
    Opp i muskelmasse, og ned i fettprosent?

    Lyst til å komme i ditt livs beste form? Ta da kontakt for et skreddersydd treningsprogram i dag (husk å merke det "12 uker"!) Lyst til å komme i ditt livs beste form med mer muskelmasse, mindre...

    • Posted juni 20, 2016
    • 8
  • Mer julegodt
    – Jo mer du trener, jo mer godt kan du unne deg!

    Les intervjuet med meg i KK! I ukens KK gir jeg leserne mine beste trenings- og kostholdstips for julen, og ikke alle er av det "strenge" slaget... Tren mer=du kan spise mer - Jo mer du trener,...

    • Posted desember 18, 2015
    • 0
  • Cornelis på trening
    Treningsprogram

    Har du lyst på mindre fett, og mere muskelmasse? Har du lyst til å ta treningen et steg videre, og komme i ordentlig god form? I så fall har du nå muligheten til å gjøre det med...

    • Posted november 12, 2015
    • 0
  • tuna
    Kan man spise tunfisk hver dag?

    De fleste av oss som trener mye har gjerne til vane å ty til proteinrike matkilder for å opprettholde, eller bygge ny og større muskelmasse, og da er gjerne tunfisk et godt og billig valg for å...

    • Posted mai 4, 2015
    • 2
  • Screen Shot 2015-01-01 at 20.20.44
    Godt nytt [trenings-] år fra treningsbloggen!

    Med ønske om at et godt nytt år til dere alle fra Hollywoodtreneren og treningsbloggen! Vi er i starten på 2015, og det er på tide å brette opp ermene, og sette igang med litt trening!...

    • Posted januar 2, 2015
    • 5
  • Diagonalstrekk
    Dagens øvelse: Diagonalstrekk

    Her ser du meg utføre øvelsen diagonalstrekk. Super øvelse, som du kan trene hvor som helst! Diagonalstrekk er en super øvelse som tar blant annet tar godt på den store ryggstrekkeren, og er en fin øvelse spesielt...

    • Posted november 17, 2014
    • 3
  • Floor press
    Vil du bli sterkere i benkpress?

    Stagnert i tradisjonell benkpress, og ønsker å bli sterkere? Da kan floor press være øvelsen for deg! For mange er tradisjonell benkpress nettopp målestokken for hvor sterk man er , og blir av den grunn gjerne...

    • Posted oktober 22, 2014
    • 16