All posts tagged "bygg muskler"

  • Cornelis på trening
    Treningsprogram

    Har du lyst på mindre fett, og mere muskelmasse? Har du lyst til å ta treningen et steg videre, og komme i ordentlig god form? I så fall har du nå muligheten til å gjøre det med...

    • Posted november 12, 2015
    • 0
  • Biceps
    Treningsprogram styrke

    Ønsker du å bygge mere muskelmasse, og å komme i bedre form? Da kan dette være treningsprogrammet for deg! Dag 1: Bryst og biceps Mange tror feilaktig at det er smart å trene triceps sammen med bryst,...

    • Posted september 9, 2013
    • 16