All posts tagged "Cornelis Elander"

  • Screen Shot 2014-11-18 at 11.15.26
    Intervju med Side2 om «drømmerumpa»

    Les mine best tips for å oppnå "drømmerumpa" på Side2! Kjendistrener Cornelis Elander med sine beste rumperåd Les intervjuet mitt med Nettavisen og Side2, der jeg gir mine beste tips for å oppnå "drømmerumpa" - noe jeg...

    • Posted november 18, 2014
    • 0
  • Nettavisen
    - Foreldre er rollemodeller!

    Overvekt blant barn og unge er et stadig økende problem i Norge og Norden, og å forebygge at denne trenden fortsetter mener jeg derfor er det viktigste vi kan gjøre for framtiden! At vekten går opp hos...

    • Posted november 11, 2014
    • 0
  • Biceps
    Ned i vekt: Dette satt sinnet mitt i kok!

    I går leste jeg at en av mine faste følgere hadde mottatt beskjeden om at hun var blitt "brukbar" fordi hun hadde gått ned i vekt... Dette fikk sinnet mitt rett og slett til å koke over!...

    • Posted november 4, 2014
    • 4
  • crossfit-4
    BØR MAN SI IFRA TIL FOLK SOM TRENER FEIL?

    Denne problemstillingen kom opp her om dagen under en av PT-klassene jeg foreleser her i LA; "Skal man si ifra hvis noen gjør noe feil?" Sier du ifra? Om du ser noen trene feil på ditt lokale...

    • Posted oktober 31, 2014
    • 6
  • Screen Shot 2014-10-29 at 12.40.16
    Middagstips

    Middagstips: Cornelis Elander´s Quinoasalat på TVNorge: Tidligere i år var jeg med på serien 4-Stjerners Middag på TVNorge, og som du kan se var ikke mesterkokken så imponert over min quinoasalat.. Så her er hvordan salaten visstnok...

    • Posted oktober 29, 2014
    • 4
  • KK
    Intervju i KK

    Les intervjuet med meg i Kvinner&Klær der jeg blant annet tar opp viktigheten av å spise nok, og særlig når du trener mye og ønsker å bygge en fit og godt trent kropp! - Det å spise...

    • Posted oktober 28, 2014
    • 0
  • Malibu
    Morgentrening i Malibu… :)

    Undertegnede på vei til morgentrening i Malibu.. Har DU lastet opp et nytt #CornelisUtfordring bilde i dag? Mandag i Malibu Det er mandag, det er tidlig morgen her i LA, og undertegnede er på vei opp PCH...

    • Posted oktober 27, 2014
    • 0