All posts tagged "Cornelis Elander"

  • Budapest
    Treningsreise med Cornelis til Budapest!

    Lyst til å være med meg på treningsferie? Da har du muligheten med Spatravel.no som nå tilbyr treningsreiser med meg til Budapest! Lyst til å oppleve hva å trene "Cornelis Hollywood style" betyr, og lære deg de...

    • Posted juli 24, 2014
    • 0
  • PF profil bilde
    SLIK FÅR DU STORE, STERKE ARMER

    En av "show-off" musklene som de fleste menn, men stadig også flere kvinner, ønsker seg er store og sterke armer. Og her er hvordan DU oppnår nettopp det: For menn er det gjerne to ting som står...

    • Posted juli 12, 2014
    • 0
  • TV2 2
    Intervju med TV2 i Los Angeles:

    Nylig ble jeg intervjuet av TV2 i Los Angeles, der jeg blant annet tok opp problematikken med at én av fem nordmenn i dag sliter med overvekt og/eller fedme. Personlig mener jeg dette ikke nødvendigvis skyldes dårlig...

    • Posted juli 10, 2014
    • 0
  • Ut med treningen
    Ferietrening!

    Det er sommer, det er sol, og det er på tide å ta med seg treningen og øvelsene UT i sola, og her er da forslag til hva du kan gjøre: Bring det med deg ut!...

    • Posted juli 1, 2014
    • 1
  • PF profil bilde
    #Drømmekroppen2014

    Få hjelp til å oppnå sommerformen, og bli med på Proteinfabrikken´s #Drømmekroppen2014! Lyst på mindre fett, og/eller mer muskler? Ta i så fall kontakt med meg for trenings- eller kostholdsprogram, og oppnå det som måtte være din...

    • Posted juni 29, 2014
    • 0
  • Webtrening
    SOMMERENS VIKTIGSTE TRENINGSRÅD

    I media går gjerne helse og treningstipsene før sommeren kun ut på én ting; hvordan få sixpack og strandkroppen på kortest mulig tid. Selv om også jeg er delvis skyldig i dette prøver jeg samtidig alltid også...

    • Posted juni 26, 2014
    • 0
  • Pushups
    Hvorfor du ikke bygger muskler av å trene:

    Daglig prøver jeg å komme med gode trenings- og helserelaterte tips både her på bloggen, på Facebook siden, eller via andre sosiale medier (som min #CornelisUtfordring på Instagram). Nå er det imidlertid slik at mine treningsråd ikke...

    • Posted juni 20, 2014
    • 4