All posts tagged "Hverdag"

  • Knebøy
    LYST PÅ STRAM MAGE?

    Her er listen med tipsene som vil kunne gjøre at du oppnår en stram og trent mage! En av de største "gladnyhetene" du først og fremst bør tenke er at du trolig trener magen for mye i...

    • Posted desember 1, 2014
    • 0
  • Movember
    Hvorfor jeg støtter Movember

    - Hjelper det noe å gro hår på overleppa da? Nei, ikke om vi ikke også snakker om det og setter søkelys på en viktig sak som kan redde liv! Følg meg også gjerne på Facebook! Movember...

    • Posted november 25, 2014
    • 0
  • Diagonalstrekk
    Dagens øvelse: Diagonalstrekk

    Her ser du meg utføre øvelsen diagonalstrekk. Super øvelse, som du kan trene hvor som helst! Diagonalstrekk er en super øvelse som tar blant annet tar godt på den store ryggstrekkeren, og er en fin øvelse spesielt...

    • Posted november 17, 2014
    • 3
  • Biceps
    Ned i vekt: Dette satt sinnet mitt i kok!

    I går leste jeg at en av mine faste følgere hadde mottatt beskjeden om at hun var blitt "brukbar" fordi hun hadde gått ned i vekt... Dette fikk sinnet mitt rett og slett til å koke over!...

    • Posted november 4, 2014
    • 13
  • Malibu
    Morgentrening i Malibu… :)

    Undertegnede på vei til morgentrening i Malibu.. Har DU lastet opp et nytt #CornelisUtfordring bilde i dag? Mandag i Malibu Det er mandag, det er tidlig morgen her i LA, og undertegnede er på vei opp PCH...

    • Posted oktober 27, 2014
    • 0
  • Floor press
    Vil du bli sterkere i benkpress?

    Stagnert i tradisjonell benkpress, og ønsker å bli sterkere? Da kan floor press være øvelsen for deg! For mange er tradisjonell benkpress nettopp målestokken for hvor sterk man er , og blir av den grunn gjerne...

    • Posted oktober 22, 2014
    • 16
  • Magetrening: Slik får du en stram mage!

    Mange ønsker seg gjerne en flat(ere) mage, og noen har kanskje til og med lyst på sixpack og stramme mageruter. Om dette skulle være ett av dine mål har jeg her skrev litt om hva du bør...

    • Posted oktober 20, 2014
    • 2