All posts tagged "Jul"

  • Mer julegodt
    – Jo mer du trener, jo mer godt kan du unne deg!

    Les intervjuet med meg i KK! I ukens KK gir jeg leserne mine beste trenings- og kostholdstips for julen, og ikke alle er av det "strenge" slaget... Tren mer=du kan spise mer - Jo mer du trener,...

    • Posted desember 18, 2015
    • 0
  • PF profil bilde
    Hjemmetrening: Slik holder du formen hjemme

    For deg som kun ønsker, eller har muligheten til, å benytte deg av noen enkle hjelpemidler hjemme har jeg her samlet sammen åtte av mine personlige favoritter for deg! - Pushups (eventuelt med beina på benk/kasse) Flott...

    • Posted desember 18, 2014
    • 0
  • christmas-advent-calendar-31
    Årets julekalender på treningsbloggen!

    Det er klart for årets julekalender her på treningsbloggen, og nå kan du vinne flotte premier HVER DAG fram mot jul! Her er hva du må gjøre: - Legg igjen en hilsen i kommentarfeltet under - Del...

    • Posted desember 2, 2014
    • 9
  • Juleflesk
    Bli kvitt juleflesket nå!

    Jula er over, og ribben har kanskje satt seg både litt her og der. Lyst til å gå inn i det nye året med ny giv og den beste treningen? Få de beste tipsene her: Tren hardt,...

    • Posted desember 30, 2013
    • 3
  • thomasvestre2
    Finnes det noen gode grunner for ikke å trene?

    Det er klart for nok et gjesteinnlegg, og i dag ser Thomas Vestre nærmere på noen av unnskyldningene mange benytter seg av for ikke å trene. Her er lista du absolutt ikke bør kopiere! Hvorfor vi ikke...

    • Posted desember 17, 2013
    • 6
  • Fortsatt deilig å være norsk i Danmark..

    Hei folkens, og vel overstått jul! Da er jeg "hjemme" i Norge igjen, etter noen dager i København og Danmark, og kan meddele at det fortsatt er deilig å være norsk i Danmark.. København (eller som vi...

    • Posted desember 30, 2011
    • 0
  • God Jul fra Oslo!

    God Jul folkens! Da har jeg endelig kommet meg en liten til Oslo og Norge. Her står ribben snart klar, og det er jul i Elanders hjem! Snø og hvit jul i Oslo. I hvert fall fram...

    • Posted desember 24, 2011
    • 0