All posts tagged "Kosthold"

  • Kjendistrener Cornelis Elander
    DETTE ØDELEGGER TRENINGEN DIN

    Det er gjerne mange små feil som tilsammen gjør at du ikke kommer iform, og under har jeg derfor prøvd å sette opp noen av de meste vanlige mange gjør. Sjekk at du ikke gjør disse feilene!...

    • Posted februar 19, 2014
    • 12
  • Biggest loser
    Debatt: Er dette usunt?

    Den siste dagen har vært skrevet og debattert mye rundt årets vinner av "The Biggest Loser", Rachel Fredrickson, og hennes ekstremforvandlig. Men er den usunn? Vinneren av denne sesongens «The Biggest Loser», Rachel Fredrickson (24) sjokkerer bransjen...

    • Posted februar 7, 2014
    • 4
  • Kjendistrener Cornelis Elander
    Snart sommer! Begynn å trene nå!

    Vi har akkurat gått inn i februar måned - noe Cornelis mener er begynnelsen på våren, og rett før sommeren.. Jo da, det er fortsatt en liten stund til sommeren, og det er muligens både snø og...

    • Posted februar 5, 2014
    • 2
  • LA frokost
    Min LA frokost – hvordan ser din ut?

    Her er hvordan min hverdag gjerne starter - med frokost på stamstedet Le Pain Quotidien i LA. Dagene mine her i LA starter som oftest ganske likt; med frokost på favorittrestauranten, Le Pain Quotidien. Her er alt...

    • Posted januar 27, 2014
    • 35
  • Det Nye
    HVORFOR NORDMENN BØR TRENE I DAG:

    Jeg pleier å si at søndagstrening får du lite igjen for (bortsett fra når det faktisk utføres på en søndag..), og her er noen grunner til hvorfor søndagstrening kan være så bra. Det finnes mange grunner til...

    • Posted januar 26, 2014
    • 0
  • PF
    Hvilket proteinpulver bør du velge?

    I et hav av forskjellige produkter og benevnelser kan det være vanskelig å vite akkurat hvilket proteintilskudd du har mest glede av, så her er derfor litt hjelp: Hva er proteinpulver egentlig? Personlig synes jeg det alltid...

    • Posted januar 22, 2014
    • 41
  • Nettavisen 4
    Intervju med Side2 om gym for overvektige

    Fra mitt intervju med Side2 om gym kun for overvektige Jeg ble intervjuet av Side2 i dag angående mitt blogginnlegg om den nyeste trenden her i USA med treningsstudioer kun for overvektige. Med en befolkning på 350.000.000,...

    • Posted januar 22, 2014
    • 0