All posts tagged "Norge"

  • TV2
    Intervju med TV2 i Los Angeles

    Det var duket for palmer, sol, og sommer da TV2s Hollywood team ble med meg på en beinhard treningsøkt ved Muscle Beach, i Santa Monica. Det var her det startet for mange av de legendariske stjernene, og...

    • Posted mai 19, 2014
    • 1
  • Utfordring
    #CornelisUtfordring – er du med?

    I lyd av den siste tids utfordringer på nettet har jeg kommet opp med min egen versjon. Er du med på å trene 14dager i strekk? Helsemyndighetene ønsker at vi nordmenn skal mosjonere og trene mer, og...

    • Posted mai 3, 2014
    • 1
  • Webtrening
    Ny treningsvideo for Webtrening.no!

    Det er klart for en ny treningsvideo for Webtrening.no med tittelen; "Hollywood Legs". Sjekk den ut i dag! Ønsker du imidlertid et skreddersydd, personlig program fra meg kan du bestille det ved å klikke på linken under:

    • Posted april 12, 2014
    • 2
  • TVNOrge
    TVNORGE I KVELD KL.19:30!

    Kan Cornelis lage mat, og hva liker han å underholde sine gjester med? Vel, svaret får du i kveld kl.19:30 i 4-stjerners middag på TVNorge! I kveld er det duket for andre episode av 4-stjerners middag runden...

    • Posted april 8, 2014
    • 0
  • image
    Spør Cornelis om trening

    Torsdag stilte Cornelis på nettreff hos Nettavisen I går stilte jeg live på Nettavisen fra Hollywood, og svarte dere lesere på spørsmål om alt rundt trening og kosthold. Dessverre rakk jeg ikke å svare alle, og derfor...

    • Posted mars 28, 2014
    • 10
  • Kjendistrener Cornelis Elander
    DETTE ØDELEGGER TRENINGEN DIN

    Det er gjerne mange små feil som tilsammen gjør at du ikke kommer iform, og under har jeg derfor prøvd å sette opp noen av de meste vanlige mange gjør. Sjekk at du ikke gjør disse feilene!...

    • Posted februar 19, 2014
    • 12
  • Dips
    Treningsprogram: Slik får du større brystmuskler

    Slik bygger du en stor og sterk brystkasse. Hva «alle» menn ønsker Det er kanskje en klisjé, men spør du gutter/menn så er svaret gjerne at store armer og bryst- kasse står høyt på listen over ting...

    • Posted februar 9, 2014
    • 3