All posts tagged "sommer"

  • screen-shot-2016-06-22-at-12-36-47-pm
    Opp i muskelmasse, og ned i fettprosent?

    Lyst til å komme i ditt livs beste form? Ta da kontakt for et skreddersydd treningsprogram i dag (husk å merke det "12 uker"!) Lyst til å komme i ditt livs beste form med mer muskelmasse, mindre...

    • Posted juni 20, 2016
    • 8
  • Ikke si dette til trener
    Lyst til å gå ned én størrelse før nyttår?

    Iform med Cornelis: Lyst til å gå ned én størrelse før nyttår? Vel, da kan jeg hjelpe! I samarbeid med Side3 og Nettavisen har jeg nå satt opp et treningsprogram og oppsett som skal hjelpe leserne med...

    • Posted juni 26, 2015
    • 3
  • TRX
    Sporty (bilde-) konkurranse!

    Det er klart for en ny konkurranse her på treningsbloggen, og nå kan du vinne gratis treningshjelp av Hollywoodtreneren! For å få flere aktive nordmenn lanserte jeg nylig min egen # - kampanje på instagram, der jeg...

    • Posted juli 9, 2014
    • 1
  • Ut med treningen
    Ferietrening!

    Det er sommer, det er sol, og det er på tide å ta med seg treningen og øvelsene UT i sola, og her er da forslag til hva du kan gjøre: Bring det med deg ut!...

    • Posted juli 1, 2014
    • 1
  • PF profil bilde
    #Drømmekroppen2014

    Få hjelp til å oppnå sommerformen, og bli med på Proteinfabrikken´s #Drømmekroppen2014! Lyst på mindre fett, og/eller mer muskler? Ta i så fall kontakt med meg for trenings- eller kostholdsprogram, og oppnå det som måtte være din...

    • Posted juni 29, 2014
    • 0
  • Webtrening
    SOMMERENS VIKTIGSTE TRENINGSRÅD

    I media går gjerne helse og treningstipsene før sommeren kun ut på én ting; hvordan få sixpack og strandkroppen på kortest mulig tid. Selv om også jeg er delvis skyldig i dette prøver jeg samtidig alltid også...

    • Posted juni 26, 2014
    • 0
  • Pushups
    Hvorfor du ikke bygger muskler av å trene:

    Daglig prøver jeg å komme med gode trenings- og helserelaterte tips både her på bloggen, på Facebook siden, eller via andre sosiale medier (som min #CornelisUtfordring på Instagram). Nå er det imidlertid slik at mine treningsråd ikke...

    • Posted juni 20, 2014
    • 4